高校生の女性でもぽっこりお腹はある

高校生の女性でもぽっこりお腹はある

ぽっこりお腹と言えば中高年のイメージですが、最近では高校生の女性の中にもいます。

 

原因は筋力の減少と運動不足です。高校生になると中学生の時は運動部で活発に動いていたが、高校の運動部は本格的なことが多いため入部しない人が多く、アルバイトや友達との遊びに夢中になることと、中学生と同様に第二次性徴期にあたるので食欲増進、ホルモンバランスの崩れ、勉強などのストレス、スマートフォンやパソコンの通信などで夜更かし、偏った食生活が原因で肥満になりぽっこりお腹になるのです。

 

対策としては、運動をすることですが、成長期あたるので成人と同様に食事制限をしてはいけません。

 

この年代は体の成長が重要なのでたんぱく質やビタミン、ミネラルなど必要な栄養素をしっかり摂ってしっかり動くことが理想です。お腹をスマートにさせるには筋力トレーニングが有効で中でも腹筋を鍛えるのが一番です。日頃からお腹を引き締める意識も忘れないでください。

 

さらにマラソンやジョギングなどの有酸素運動を取り入れて体脂肪を燃焼させると効果が上がります。地道にコツコツ続けると必ずぽっこりお腹は解消されます。

 

 

ぽっこりお腹の原因を解消したいならチェック!

 

シボヘール│お腹の脂肪を減らす!機能性表示食品の特徴

ぽっこりお腹の脂肪が気になるあなたへ。お腹の脂肪を減らすのを助ける「機能性表示食品」の「シボヘール」を試してみて!事実、機能性関与成分「葛の花由来イソフラボン」の臨床試験で、お腹の脂肪が平均20cm2も減ったと話題に。あなたのぽっこりお腹の脂肪も、ピンポン玉で約7個分も減少したら、すっきりお腹になっちゃうかもしれません。

定期購入でも継続の制約無し、2回目以降はいつでも内容の変更や停止ができるので安心です。

価格 定期初回980円で2回目以降は2,808円
評価 評価5
備考 科学的根拠に基づき機能性を表示した食品です
シボヘール│お腹の脂肪を減らす!機能性表示食品の総評

シボヘールは機能性表示食品で「消費者庁届出番号B56」。届出表示は「葛の花由来イソフラボンは、肥満気味な方の体重やお腹の脂肪(内臓脂肪と皮下脂肪)やウエスト周囲径を減らすのを助ける機能があることが報告されています」。1日わずか約93円、4粒飲むだけのぽっこりお腹を解消する新習慣をあなたも!

 
 

スリムフォー(slimfor)機能性表示食品

スリムフォー(slimfor)│ぽっこりお腹を解消!機能性表示食品の特徴

たった3ヶ月でぽっこりお腹の脂肪がマイナス20平方cmも激減!体重を減らすのを助け、内蔵脂肪や皮下脂肪を減らし、ウエストサイズを減らす機能性表示食品のスリムフォー(slimfor)。機能性関与成分の「葛の花イソフラボン」が、あなたのぽっこりお腹を解消する!定期購入の初回限定980円で、2回目以降はずっと38%オフの5,980円。

定期購入でも継続の制約無し、2回目以降はいつでも内容の変更や停止ができるので安心です。

価格 初回限定980円で2回目以降は5,980円円
評価 評価5
備考 科学的根拠に基づき機能性を表示した食品です
スリムフォー(slimfor)│ぽっこりお腹を解消!機能性表示食品の総評

スリムフォーは機能性表示食品に認定「消費者庁届出番号A294」。一般的な健康食品と違い、葛の花イソフラボン配合で、肥満気味な方の体重や、ぽっこりお腹の脂肪やウエスト周囲径を減らすのを助ける機能があると報告された食品。ぽっこりお腹を解消したいなら、スリムフォーを試してみませんか?

 
 

きなり│ぽっこりお腹の解消にDHAサプリメント

きなり│ぽっこりお腹の解消にDHAサプリメントの特徴

ぽっこりお腹の原因の中性脂肪を減らす効果があるDHA・EPAサプリメントの「きなり」。中年太りや血圧改善作用もある「DHA・EPAサプリ」のきなりは、消費者庁の「食品の機能性評価モデル事業」の結果報告でも、DHA・EPAを摂取することで、ぽっこりお腹の原因である中性脂肪を燃焼させ、ダイエット効果があると実証されました。

定期購入でも継続の制約無し、2回目以降はいつでも内容の変更や停止ができるので安心です。

価格 定期初回1980円、2回目以降は3,790円
評価 評価5
備考 世界に認められた最高金賞のDHAサプリメント
きなり│ぽっこりお腹の解消にDHAサプリメントの総評

高スペックDHA・EPAサプリメントのきなりは、1日4粒を目安で飲むだけ。人間ドックの数値が気になるあなたにおすすめの健康食品サプリメントです。既に多くの愛用者に喜びの声を貰っている人気商品で、リピート率は脅威の92.3%もあります。乱れた食生活で健康が気になるなら、あなたもきなりを試してみませんか?

 

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