20代の女性がなぜ太るのか?

20代の女性がなぜ太るのか

20代になって太りだした理由は主に3つあります。1つめは新陳代謝の低下です。体の新陳代謝は、年齢とともに落ちて行きます。

 

新陳代謝がもっとも活発なのは赤ちゃんで大きくなるにつれ徐々に代謝は落ちていきます。10代までは新陳代謝が高いので少々食べ過ぎても体重はすぐに元に戻ります。ところが、20代になったころからは新陳代謝が落ちたことが手を取るようにわかります。ですから、10代の時と同じ食事内容では太りますので食事量を減らすか、運動量を増やすことです。

 

2つめは運動量が減るからです。10代のころは、通学や体育の授業や部活やアルバイトでカロリーをけっこう消費していましたが、20代になると自動車の運転、デスクワークの仕事などで極端に運動量が減ります。部活動などで活発にスポーツをしていた人の方が太りやすいのは、スポーツをしていた頃と同じような食事を続け、運動をやめたことにより筋肉が脂肪に変わるからです。

 

3つめの最大の理由は食生活の変化です。お酒はカロリーが高く、お酒を飲めばおつまみを食べます。そのおつまみも塩辛いものやスナック類ですのでさらにカロリーが高くなります。そして、就職をすれば金銭的に余裕ができるので高カロリーな外食の機会が増え、お菓子やジュースや好きなものを買って飲んで贅沢になることが原因です。

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シボヘール│お腹の脂肪を減らす!機能性表示食品の特徴

ぽっこりお腹の脂肪が気になるあなたへ。お腹の脂肪を減らすのを助ける「機能性表示食品」の「シボヘール」を試してみて!事実、機能性関与成分「葛の花由来イソフラボン」の臨床試験で、お腹の脂肪が平均20cm2も減ったと話題に。あなたのぽっこりお腹の脂肪も、ピンポン玉で約7個分も減少したら、すっきりお腹になっちゃうかもしれません。

定期購入でも継続の制約無し、2回目以降はいつでも内容の変更や停止ができるので安心です。

価格 定期初回980円で2回目以降は2,808円
評価 評価5
備考 科学的根拠に基づき機能性を表示した食品です
シボヘール│お腹の脂肪を減らす!機能性表示食品の総評

シボヘールは機能性表示食品で「消費者庁届出番号B56」。届出表示は「葛の花由来イソフラボンは、肥満気味な方の体重やお腹の脂肪(内臓脂肪と皮下脂肪)やウエスト周囲径を減らすのを助ける機能があることが報告されています」。1日わずか約93円、4粒飲むだけのぽっこりお腹を解消する新習慣をあなたも!

 
 

スリムフォー(slimfor)機能性表示食品

スリムフォー(slimfor)│ぽっこりお腹を解消!機能性表示食品の特徴

たった3ヶ月でぽっこりお腹の脂肪がマイナス20平方cmも激減!体重を減らすのを助け、内蔵脂肪や皮下脂肪を減らし、ウエストサイズを減らす機能性表示食品のスリムフォー(slimfor)。機能性関与成分の「葛の花イソフラボン」が、あなたのぽっこりお腹を解消する!定期購入の初回限定980円で、2回目以降はずっと38%オフの5,980円。

定期購入でも継続の制約無し、2回目以降はいつでも内容の変更や停止ができるので安心です。

価格 初回限定980円で2回目以降は5,980円円
評価 評価5
備考 科学的根拠に基づき機能性を表示した食品です
スリムフォー(slimfor)│ぽっこりお腹を解消!機能性表示食品の総評

スリムフォーは機能性表示食品に認定「消費者庁届出番号A294」。一般的な健康食品と違い、葛の花イソフラボン配合で、肥満気味な方の体重や、ぽっこりお腹の脂肪やウエスト周囲径を減らすのを助ける機能があると報告された食品。ぽっこりお腹を解消したいなら、スリムフォーを試してみませんか?

 
 

きなり│ぽっこりお腹の解消にDHAサプリメント

きなり│ぽっこりお腹の解消にDHAサプリメントの特徴

ぽっこりお腹の原因の中性脂肪を減らす効果があるDHA・EPAサプリメントの「きなり」。中年太りや血圧改善作用もある「DHA・EPAサプリ」のきなりは、消費者庁の「食品の機能性評価モデル事業」の結果報告でも、DHA・EPAを摂取することで、ぽっこりお腹の原因である中性脂肪を燃焼させ、ダイエット効果があると実証されました。

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価格 定期初回1980円、2回目以降は3,790円
評価 評価5
備考 世界に認められた最高金賞のDHAサプリメント
きなり│ぽっこりお腹の解消にDHAサプリメントの総評

高スペックDHA・EPAサプリメントのきなりは、1日4粒を目安で飲むだけ。人間ドックの数値が気になるあなたにおすすめの健康食品サプリメントです。既に多くの愛用者に喜びの声を貰っている人気商品で、リピート率は脅威の92.3%もあります。乱れた食生活で健康が気になるなら、あなたもきなりを試してみませんか?

 

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